martes, 27 de diciembre de 2011

REPETICION CARRERA DE MONTAÑA DEL CERRO DE LA MOLA.

Crónica de Enrique

Tras los excesos culinarios de Noche Buena y Navidad, había que poner un poco de orden entre tanto desmadre y como Luis no puedo asistir a esta carrera, que mejor día que el Lunes 26, festivo local,  para volver a realizar.

Hoy se nos unen al entreno Aly y Jose Manuel de Elche, la hora de salida la fijamos a las 8,00 am por respeto a nuestros invitados y con una mañana fresquita iniciamos entreno a las 8,15 am.

Tan pronto iniciamos la marcha, en 10 minutos, el frío pasa de ser incómodo a refrigerante del calentón que cogemos al subir al Montahut corriendo lo máximo posible. (¡los excesos se pagan! y nunca mejor dicho).
En distendida tertulia y con algún que otro salto de longitud, realizamos la primera parte del recorrido hasta llegar al Santuario de la Mola, donde afrontamos la segunda parte con la subida y bajada a la Mola para terminar el entreno en 2,30h. los 18 Km.que salieron en mi GPS.

Pero con la presencia de Aly en el grupo, tras el entreno, hubo una pequeña reposición de fuerzas a base de magdalenas de chocolate y almendras, así como torta de manzana (todo riquisimo) que me cogió desprevenido y no preparé termolitro, me llamaron la atención.
¡Joer! ya tengo una falta creo que a la tercera hay expulsión, jeje.

Para el próximo finde creo tener doblete nuevamente, esto no hay quien lo pare.

lunes, 26 de diciembre de 2011

CARRERA DEL PAVO

Cronica de Enrique

Como suele ser tradición en Novelda, el último domingo del año se celebra esta prueba, es nuestra San Silvestre local. Este año, por ser el domingo día de Navidad, se ha adelantado al Sábado por la tarde donde, aun por lo intempestivo de la hora, las 4,30 pm ha sido todo un éxito de público y participantes, que ha cogido desprevenida a la organización y la falta de dorsales obligó a retrasar la salida unos minutos.

Es una prueba de andar por casa, donde no hay cronometraje, sólo arco de meta, los dorsales son casi artesanos y donde el espíritu de la prueba es el disfrute popular, siendo el premio para el ganador de un pavo, vivito y coleando.

Discurre la carrera desde la Glorieta de Novelda en dirección al Castillo de la Mola, a donde no se llegará al desviarse por el “camino de las cuevas” para tomar dirección a la Glorieta ahora en descenso y lo mas directo posible.

La carrera la realizo con el buenazo de Jose Mari (otro matinador, que ha dejado de ser Light) que no estaba muy convencido de hacerla, por llevar una temporada algo irregular por molestias musculares y estomacales (tb es un campeón en la mesa) pero que consigo convencerlo para realizarla juntos con mi firme compromiso de seguir su ritmo, no forzarle, ni dejármelo, para disfrutar, como así ocurrió.

Salimos de los últimos, pronto empezamos a adelantar corredores y llegamos a la altura de Aly, a la que invito a unirse al grupo, con gran esfuerzo por su parte se nos une y los tres nos plantamos en meta con menos de 20 minutos, nos sale la media a 4,53 min. /Km.

¡Genial! me alegro un montón por Jose Mari por lo que ha disfrutado y de Aly que ha sido capaz de exprimirse para seguir nuestro ritmo.

Al final de la jornada, con la trotada por la font del Llop en Elche y la carrera del pavo en Novelda, me quedo satisfecho con el doblete, ¡objetivo cumplido!. Hacer hueco en el estomago para las comilonas de las siguientes 24 horas, jeje.

domingo, 25 de diciembre de 2011

TROTADA LA FONT DEL LLOP

Crónica de Luis
Ayer sábado para celebrar el dia de Nochebuena fuimos a la trotada organizada por Francisco Navarro en la zona de la Font del Llop.

La concentración era en el campo de golf existente en la carretera de Aspe-Alicante a las 8.00 am., por supuesto el gran poder de convocatoria de Don Francisco se notó y allí nos reunimos sobre 25 deportistas dipuestos a seguir al “maestro”.

Así fue, conocidos como Clara, Toni, Victor, Alberto, José Manuel, José Julio, Eduardo y nuevos como Begoña, Tania, Manolo, etc., a las 8.30 am. pies en polvorosa y con muy buen rollo y armonía, a recorrer el circuito, muy llano y con buenas vistas en dirección al Camino de Castilla. Concentración al llegar a la autovía y de nuevo vuelta al Campo de golf, previa subida a las antenas, punto más alto del circuito, con la correspondiente foto de rigor,  donde al gran ¨Tenor” José Julio nos dedicó una de sus canciones navideñas.


Llegada al punto de concentración donde esperaba lo mejor, el avituallamiento, muy copioso que nos hizo volver a casa con más peso que al inicio de la Trotada y por supuesto con villancico cantado por el “Tenor” y orquestado por el resto de la cuadrilla.
Total circuito de 13,400 km. con un desnivel positivo de 500 mtr. y un 11,5 al organizador.

FOTOS

viernes, 23 de diciembre de 2011

4-MARATON SOLIDARIA APER Y I CARRERA DE MONTAÑA CERRO DE LA MOLA

Crónica de Enrique

Fin de semana intenso el vivido, que por falta de tiempo no he podido publicar antes. Toda espera tiene su recompensa, ahí va el resumen.

17/12/2011 4-MARATÒ SOLIDÀRIA – APER



Hace como mes y medio, nos escribió un correo Súper-Jessi, invitándonos a este evento. A tan semejante propuesta y por el motivo de la misma no nos pudimos resistir, así, a las 8,45AM montaditos en el coche dirección a Alcoy, hoy nos acompaña en gran Manuel Davó, que decide probar lo que es el correr por montaña con esta trotada.

Llegamos sobre las 9,30, con fácil aparcamiento y tras recoger dorsales y saludar a algún que otro conocido, a trotar. Pronto se hace la selección y se crean dos grupos, nosotros con quedamos en el grupo de los mejores, el segundo, que entre risas, chistes y reorganizar el calendario del 2012 con carreras casi imposibles, pasamos una mañana fabulosa.

En el avituallamiento (muy completo) nos encontramos con el primer grupo, nos hacemos todos una foto y Manuel decide de forma inconsciente, cambiar de grupo, y se va sin despedirse, nos tuvo en jaque el resto de la trotada, la próxima vez nos lo llevaremos de la mano jeje. (Manuel no te podemos dejar solo)

En 2,30h. realizamos unos 16 K. magistralmente guiados por Súper-Jessi. Y tras terminar la trotada, llegaba el festín gastronómico. Había de todo en cantidad y en distendida tertulia, dimos buena cuenta del suculento manjar, “arrasamos”, eso si, entre bocado y bocado se planearon mas trotadas por montaña que fines de semana tiene el año, que se le va ha hacer.



18/12/2011  I CARRERA DE MONTAÑA CERRO DE LA MOLA

Llego a por el dorsal, 30 minutos antes de la salida, es lo que tiene vivir a cinco minutos de la salida, por una vez, no he “matinado” lo que me hace sentirme raro. Tras saludos varios y calentar, ya estoy listo para empezar.

Se inicia la prueba a las 9,35AM con 5 minutos de retraso y con un frío respetable que hace que salgamos corriendo a buen ritmo,  había que calentar. Con las primeras rampas, la carrera va poniendo a cada uno en su sitio, y tras el ascenso al Montagut por camino, pronto iniciamos la bajada por senda, en continuo sube y baja para terminar de calentar las piernas.

Una vez calientes llegamos a la autovía y aquí empieza el recital de saltos. El objetivo era no pisar el agua salada que discurría por la rambla, por cuyo cauce descendemos, que si salto a la derecha, a la izquierda, ahora recto… Había que extremar las precauciones, muchos lugares eran muy estrechos, con terreno resbaladizo y lavar la zapatilla en agua salada, o caerte y lavarte la cara, era lo más fácil. Presencio la caída de Vicente frente a mí, sin consecuencias afortunadamente.

Tras este tramo de saltos y malabares, llegamos al cauce del Vinalopó, ahora iniciamos un tramo rápido en bajada que nos dejará en las faldas del Castillo de la Mola, donde nuevamente toca subir a lo alto de la Mola. Por entretenida senda llegamos a su cumbre para iniciar descenso por la otra cara hacia el Castillo, por donde pasaremos para buscar nuevamente la rambla.

Llevamos unos 15 Km. y noto que me quedo sin fuerzas, es la resaca de la fiesta del sábado en Alcoy, por lo tanto, a tratar de mantener el ritmo y no forzar en las dos subidas que quedaban para llegar a Meta. Dejo marchar al grupo con el que iba y entro en meta en 1 hora y 51 minutos, por debajo de 2 horas que era mi objetivo, por lo tanto, contento con el tiempo realizado.

Tras la carrera, segunda comilona del finde; había parrillada con panceta, chorizo, pinchitos y de bebida cerveza, refrescos, agua…. así como torta salada, frutos secos…., vamos, un buen almuerzo recuperador. Hoy Luis no ha podido venir, lo que me “obliga” a realizar un esfuerzo extra y dar buena cuenta de todo lo que se ofertaba, ¡lo que habrá que hacer por un amigo!

Como resumen, decir que me ha sorprendido gratamente su recorrido, han sabido exprimir la zona y la poca montaña, con correctos avituallamientos de agua e isotónica, bien señalizada y con gran parrillada en meta que me ha hecho disfrutarla un montón, ha merecido la pena correrla.

Coincidiendo con su 25 aniversario el Club Novelder de Montanyisme ha organizado esta bonita carrera de montaña. Deseo y espero que sea la primera de otras muchas ediciones donde se nota el cariño puesto por los organizadores.

lunes, 12 de diciembre de 2011

LO QUE DIO EL FIN DE SEMANA

Crónica de Enrique

10/12/2011 LA REPLANA, NUEVA RUTA.

Este sábado he realizado una ruta totalmente nueva para mí. A las 7,00 AM Andrés y yo (Luis no nos puede acompañar) nos dirigimos en coche hacia el punto de inicio, por la autovía dirección Sax a donde no llegamos al salirnos antes, que si ahora todo recto y segundo Stop girar a la derecha, luego continuar todo el camino hasta terminar el asfalto y ahí aparcar el coche. Esas eran las referencias que tenia Andrés y, como suele ser normal en el, acertamos con el sitio.

Sobre las 7,30 iniciamos la marcha, con muy poca luz, entre caminos rurales y linderos de bancales, muy marcado por el paso de bicicletas. Conforme nos adentramos en el lugar, veo lo preciso del sitio, vamos por un camino entre pinos en continuo y suave ascenso, que nos permiten disfrutar un montón del paisaje.

Llevamos unos 5 Km. en 1,20h. que han pasado volando y llegamos a la zona de la Font del Llob. Ahora decidimos subir a la replana, para ello giramos a la derecha para coger la senda que sube por el cortafuegos, bajo las línea de alta tensión que atraviesa la zona. Tras el ascenso llegamos a lo más alto del recorrido, La Replana, y como es costumbre a reponer fuerzas, en 30 minutos acabamos con las provisiones, incluido café e infusión calientes.

Ahora toca volver, para bajar recorremos toda la replana en dirección a Castalla, descendemos por la pista forestal con las preciosas vistas, que aquí os describo; a la derecha las hermosas al frente Castalla e Ibi mas al fondo y a la izquierda Onil, tengo toda la Folla frente a mi. Tras descender por la pista giramos a la izquierda y nueva sorpresa, me encuentro una enorme cava o nevero totalmente restaurado, sin palabras. Tras esta grata sorpresa, camino de vuelta al coche.

Se me hace cortísimo los 16,2 Km. que hemos realizado en unas 5 horas con un desnivel +1.000 mts. Apuntado queda en mi agenda volver a realizar este recorrido corriendo.




11/12/2011 ONIL, CUANTO POR DESCUBRIR.

Hoy domingo, las 7AM es la hora de salida para realizar un entreno-aventura por Onil. Para esta ocasión el grupo ha aumentado, a los Matinadors se unen Aly, Yolanda y el incansable Anda Corre. Nuestra idea era patear una zona colindante al GR7 que tanto utilizamos en nuestras idas y venidas a la Font Roja.

Antes de las 8,00AM ya estamos en faena, con una temperatura muy fresquita, pero como iniciamos en ascenso, muy pronto nos calentamos.Hasta el kilómetro 3,7 es GR7 y conocido, pero en este punto empieza la aventura, tomamos una senda muy bonita y frondosa, libre de vegetación solo en su ancho, una verdadera maravilla.


Llevamos unos 5,5 Km. de recorrido (1,8 de senda) encantados con el paisaje y  llegamos a un cruce donde surgen las dudas de por donde continuar, decidimos desviamos a la derecha para terminar en unos bancales, pero por su orilla nos aventuramos a seguir corriendo y  aquí entramos en la zona mas aventurera, o mejor dicho, exploradora, pues se acaban los bancales, se acaba el camino y terminamos en medio del monte, sin senda o camino alguno, monte arriba y monte abajo, sufriendo todos un proceso depilatorio punzante en las piernas, y por si faltara algo, se pone a llover, pero por lo frondoso de la zona en que nos encontramos hace que ésta pase desapercibida. Fue el bonito precio a pagar por nuestra osadía.


Hubo que volver sobre nuestros pasos, fueron unos 2,8 Km. en labor exploradora. De nuevo al cruce anterior donde ahora retomamos la senda original, que entre senda y camino, nos dejará en el GR7 inicial. Ya solo nos queda seguir el GR en dirección al coche, al que llegamos tras casi 12 Km. de divertido entreno.

Pero aquí no acaba todo, pues faltaba el pequeño avituallamiento post-entreno. Tenemos empanadillas, toña y pastas variadas (muchas gracias Aly) del que todos damos buena cuenta, además de chocolate, pan de higos, nueces…. Y para beber; agua (que nadie tomó), cerveza, coca-cola e infusión “casera” calentita que tuvo una gran aceptación.


Sencillamente genial, por la compañía y el recorrido, la mañana que hemos pasado en Onil, pero aun nos quedan zonas por patear que nos hará volver, seguramente, el próximo año.

LOS AVENTUREROS GLOBEROS